LIBÉREZ VOTRE VOIX INTÉRIEURE
Maîtrisez l’Art de l’Expression Authentique
Trouver sa voix, c’est bien plus qu’apprendre à parler. C’est oser se montrer tel que l’on est, affirmer ses idées avec justesse, et se relier aux autres sans masque ni tension.
Cette formation vous accompagne à dépasser les blocages, à renforcer votre présence, et à vous exprimer avec confiance, clarté et authenticité.
Un chemin vers une parole alignée, impactante… et profondément libératrice.
Une formation pour vous affirmer avec justesse
Vous avez du mal à prendre la parole en public ? Vous avez parfois l’impression de ne pas être entendu(e) ou compris(e) ? Vous rêvez d’exprimer qui vous êtes, sans masque ni peur du jugement ?
Cette formation unique de 10 séances est un véritable voyage intérieur. Elle vous aide à retrouver confiance en vous, à vous affirmer avec respect et à développer une expression alignée avec vos valeurs profondes.
Objectifs du programme :
- Identifier et déconstruire vos freins à la prise de parole
- Développer une communication claire, impactante et respectueuse
- Affirmer votre présence sans dominer
- Exprimer vos émotions sans vous effacer
- Trouver votre voix – au sens propre comme au figuré
Une approche complète :
- Techniques de PNL & intelligence émotionnelle
- Exercices de respiration, ancrage et gestion du stress
- Jeux d’expression orale, mise en situation
- Travail sur les croyances limitantes et la posture
Pour qui ?
Toute personne souhaitant améliorer sa communication personnelle, gagner en assurance, ou trouver un espace d’expression aligné avec son identité : salariés, entrepreneurs, formateurs, artistes, étudiants, parents…
Prêt(e) à prendre votre place ?
Exprimer votre vérité n’est pas un luxe : c’est une nécessité.