LIBÉREZ VOTRE VOIX INTÉRIEURE

Maîtrisez l’Art de l’Expression Authentique

Trouver sa voix, c’est bien plus qu’apprendre à parler. C’est oser se montrer tel que l’on est, affirmer ses idées avec justesse, et se relier aux autres sans masque ni tension. Cette formation vous accompagne à dépasser les blocages, à renforcer votre présence, et à vous exprimer avec confiance, clarté et authenticité. Un chemin vers une parole alignée, impactante… et profondément libératrice.

Une formation pour vous affirmer avec justesse

Vous avez du mal à prendre la parole en public ? Vous avez parfois l’impression de ne pas être entendu(e) ou compris(e) ? Vous rêvez d’exprimer qui vous êtes, sans masque ni peur du jugement ? Cette formation unique de 10 séances est un véritable voyage intérieur. Elle vous aide à retrouver confiance en vous, à vous affirmer avec respect et à développer une expression alignée avec vos valeurs profondes.

Objectifs du programme :

  • Identifier et déconstruire vos freins à la prise de parole
  • Développer une communication claire, impactante et respectueuse
  • Affirmer votre présence sans dominer
  • Exprimer vos émotions sans vous effacer
  • Trouver votre voix – au sens propre comme au figuré

Une approche complète :

  • Techniques de PNL & intelligence émotionnelle
  • Exercices de respiration, ancrage et gestion du stress
  • Jeux d’expression orale, mise en situation
  • Travail sur les croyances limitantes et la posture

Pour qui ?

Toute personne souhaitant améliorer sa communication personnelle, gagner en assurance, ou trouver un espace d’expression aligné avec son identité : salariés, entrepreneurs, formateurs, artistes, étudiants, parents…

Prêt(e) à prendre votre place ?

Exprimer votre vérité n’est pas un luxe : c’est une nécessité.